Prøv en sjov og træningsform

Hold

Du har mulighed for at træne poledance, aerial silk, aerial hoop, smidighed, dans mm. i House of Pole. Holdene er inddelt efter niveau, så du altid får mest muligt ud af din træning. Du vælger selv, hvilke dage du træner; du booker bare det ønskede hold og møder op senest 5 minutter før.

Vores instruktører er uddannet gennem Pole Dance Academy, så de kan tage sig godt af lige netop dig! 

Hvad siger kunderne selv?

“Jeg startede til poledance, fordi almindelig fitness kedede mig. Jeg blev hurtigt grebet af det, og tabte mig 5 kg indenfor de første 6 måneder. Folk er helt nede på jorden, så alle mine fordomme blev gjort til skamme.”

Pia

Pia – IT projektleder

“Jeg er vild med polefitness, fordi det er virkelig sjovt og anderledes. Man lærer hele tiden noget nyt, og så kan man hurtigt se fremskridt. Det er hårdt, sjovt og virkelig underholdende. Jeg kan kun anbefale House of Pole.”

Shi

Shi – Business Administration studerende

“Min veninde hev mig med efter en del overtalelse. Blev positivt overrasket over at træningen gang på gang booster selvtillid, personlig udvikling og giver øget kropsbevidsthed. Der er søde trænere og elever, der alle er klar med gode råd og støtte!”

Josephine

Josephine – Biologi og bioteknologi studerende

Prøvetime og medlemskaber

Vi har forskellige medlemskaber til dig der vil træne selv, og dig der vil træne ubegrænset eller måske du vil begge dele. Du kan i hvert fald starte med en prøvetime, som kun koster 49,-. 

Du kan tage en prøvetime i pole, aerial hoop eller silk. De hedder alle Beginners og er for dig, der aldrig har prøvet det før. 

3 nemme steps - sådan gør du

2 opret en bruger

3 book dig på timen

Julefrokost

Vi kan sørge for at give jer en julefrokost, I sent vil glemme! I vil blive guidet godt igennem et sjovt forløb. 

  • Vi sørger for at I får:
  • Et sammensat forløb
  • Mulighed for at forevige dagen med billeder
  • Sjov & ballade

Hos House of Pole har vi flere års erfaring med julefrokoster. Det eneste, du skal gøre er at kontakte os med en tid og dato – så skal vi nok klare den derfra. 

Polterabend

Hos House of Pole har vi flere års erfaring med polterabender. Vores instruktører er uddannet gennem Pole Dance Academy og skal nok sørge for, at I kan følge med og får en god oplevelse. 

  • Vi sørger for at I får:
  • Et sammensat forløb
  • Fokus på bruden/gommen
  • Sjov & ballade

Det eneste, du skal gøre er at kontakte os med en tid og dato – så skal vi nok klare den derfra. 

Frederiksberg

Slagelse

Esbjerg -partner